Suivre l’élan de prendre soin de vous (individuel) et de l’espace relationnel (couple)
Seul vous pourrez vous offrir un accompagnement sur mesure
(voir les accompagnements en psychothérapie individuelle ou les retraites « Peau aime »)
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En couple, un accompagnement peut vous aider à mieux comprendre vos dynamiques relationnelles, apaiser les conflits, renforcer l’intimité et retrouver un lien authentique et durable.
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Pour chacun de mes accompagnements, l’essentiel est l’élan de vous reconnecter à vous-même et à l’autre lorsque vous venez en couple.
🪷 Je vous guiderai pour comprendre vos réactivités grâce à une approche neurobiologique, afin de mieux appréhender les dérégulations de votre système nerveux autonome.
🪷Différentes modalités d’accompagnement, ancrées dans des orientations spécifiques, sont proposées pour soutenir vos besoins et vos aspirations.
🪷 Vous pourrez explorer les dialogues Imago, s’ouvrir à la sexualité en conscience, comprendre votre style d’attachement, bénéficier des apports des neurosciences, se comprendre dans son monde des parties, expérimenter des exercices en bio-énergie, explorer les massages biodynamiques dans un espace sûr et bienveillant, pensé pour favoriser votre compréhension et vous réassocier à votre corps de plaisir d’exister au monde.
Prendre le temps de s’intéresser au monde de l’autre.
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Il n’est pas toujours aisé de rester curieux de son partenaire, de continuer à le découvrir lorsque le quotidien s’installe.
Les obstacles sont nombreux :
🪷 la fatigue, les habitudes,
🪷les émotions parfois débordantes,
🪷les croyances erronées,
🪷les schémas répétitifs,
🪷la démotivation, la perte de désir…
Et pourtant, c’est précisément là que peut naître un nouvel élan, celui d’apprendre à aimer autrement, avec plus de présence et de conscience.
Choisir de se séparer en bons termes
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Parfois, la vie nous invite à apprendre l’art de la séparation non pas comme une fuite, mais comme une étape d’évolution.
Quelle belle démarche que de se séparer avec conscience, plutôt que de rompre dans la douleur, pour éviter de se blesser, de se déchirer.
Se séparer ainsi, c’est sortir des anciens schémas, c’est honorer ce qui a été partagé, et entrer dans une posture adulte, plus accomplie, plus responsable, plus libre.
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Les opportunités et les bénéfices des accompagnements :
- Arrêter les répétitions, s’offrir une vraie pause.
- Remettre l’amour en circulation
- Retrouver de la sécurité dans votre relation
- Comprendre les blessures à l’œuvre dans votre dynamique relationnelle
- Retrouver une sexualité tendre et aimante
- Redevenir curieux de son partenaire
- Apprendre à se valoriser
- Refaire l’humour (non cela n’est pas une faute de frappe!)
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✦ Journée au cœur de l’intime ✦
C’est un moment où je prendrai soin de vous accompagner avec tout mon cœur et ma passion pour l’accompagnement.
En tant que thérapeute relationnelle Imago, psychothérapeute en analyse psycho-organique et thérapeute en intelligence relationnelle, je vous propose un espace d’écoute, de présence et de guidance.
2 séances dans la journée
De 10h à 12h30 et de 14 h à 16h30
Le prix de la journée est de 420€ (210€ par personne)
En Ariège: Hameau de Brie, 09230
Formule tout confort en pleine nature pour vous détendre et vous restaurer.
✦ Week-end « Quintessence du lien » ✦
Une ode à la relation avec 4 séances dans le WE.
En plein cœur de la nature du parc naturel ariégeois
– Hameau de Brie, 09230 –
De 9h30 à 12h30 et de 15 h à 17h30 chaque jour.
(horaire à définir ensemble si besoin)
Le prix du WE est de 840€ avec une nuit offerte (420€ par personne)
✦ Solution d’hébergement tout confort sur place.
Vous pouvez arriver le vendredi soir.
Tarif : 90 € la nuitée en sus
Draps et serviettes de toilettes fournis.
Lit 160
✦ Option : massage d’intégration.
Pour soutenir le processus de co-régulation émotionnelle (en fin de journée)
1h15 : 80 euros
✦ Vue sur la chaîne des Pyrénées.
GR au pied du cabinet et Parcours VTT
Je prends un soin particulier à l’accueil et à votre bien-être pendant votre séjour.
✦ Retraite « Peau aime »✦
En duo ou solo
Les retraites sont une invitation à s’offrir
des moments de déconnexion profonde et durable.
Les retraites sont une invitation à s’offrir des moments de déconnexion profonde et durable. Elles offrent un espace pour ralentir, se retirer du rythme effréné du quotidien et revenir à l’essentiel : à soi, à son corps, à sa respiration, à la nature et au silence intérieur.
Une retraite de déconnexion, c’est un voyage vers l’essentiel, une rencontre avec la terre intérieure. C’est un temps pour laisser retomber le trop-plein, apaiser le mental, retrouver la présence et écouter le murmure du souffle. Dans ce temps suspendu, les voiles se lèvent, la clarté s’invite, et la vie reprend sa place, plus simple, plus douce, plus vraie.
Faire une pause dans le temps, c’est s’offrir un espace de ressourcement et de transformation. C’est se donner l’opportunité de faire le point, de réorienter son chemin ou simplement de se faire un cadeau : celui d’un retour à soi, conscient et vivant.
Les retraites se co-construisent ensemble, selon vos besoins, votre rythme et vos aspirations. Elles prennent forme dans un cadre bienveillant et inspirant, pour que ce temps devienne une véritable respiration.
Proposition d’accompagnement ( ballade dans la nature, méditation, travail corporel, jardiner ensemble, peinture aquarelle, argile, écriture, séance individuelle, massages, cuisiner, chanter … )
Vous pouvez aussi rester seul sans interaction.
Prix selon le nombre de jour et de présence demandée. À discuter ensemble
– 06 72 15 06 31 –
Pour prendre un RDV
ou me laisser un message :
06 72 15 06 31