Suivre l’élan de prendre soin de vous (individuel) et de l’espace relationnel (couple)
Seul vous pourrez vous offrir un accompagnement sur mesure
(voir les accompagnements en psychothérapie individuelle ou les séjours «Peau aime»)
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En couple, un accompagnement peut vous aider à mieux comprendre vos dynamiques relationnelles, apaiser les conflits, renforcer l’intimité et retrouver un lien authentique et durable.
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✦ Journée au cœur de l’intime ✦
C’est un moment où je prendrai soin de vous accompagner avec tout mon cœur et ma passion pour l’accompagnement.
En tant que thérapeute relationnelle Imago, psychothérapeute en analyse psycho-organique et thérapeute en intelligence relationnelle, je vous propose un espace d’écoute, de présence et de guidance.
2 séances dans la journée
De 10h à 12h30 et de 14 h à 16h30
Le prix de la journée est de 420€ (210€ par personne)
En Ariège: Hameau de Brie, 09230
Formule tout confort en pleine nature pour vous détendre et vous restaurer.
✦ Week-end “Quintessence du lien” ✦
Une ode à la relation avec 4 séances dans le WE.
En plein cœur de la nature du parc naturel ariégeois
– Hameau de Brie, 09230 –
De 10h à 12h30 et de 15h à 17h30 chaque jour.
(horaire à définir ensemble si besoin)
Le prix du WE est de 840€ avec une nuit offerte (420€ par personne)
✦ Solution d’hébergement tout confort sur place.
Vous pouvez arriver le vendredi soir.
Tarif : 80€ la nuitée en sus
Des tarifs dégressifs sont proposés pour les séjours de plusieurs jours.
Draps et serviettes de toilettes fournis.
Lit 160
✦ Option : massage d’intégration.
Pour soutenir le processus de co-régulation émotionnelle
(en fin de journée)
1h15 : 80 euros
✦ Vue sur la chaîne des Pyrénées.
GR au pied du cabinet et Parcours VTT
Je prends un soin particulier à l’accueil et à votre bien-être pendant votre séjour.
✦ Séjour “Peau aime”✦
Accompagnement psychothérapeutique individuel ou en duo
Le séjour « Peau Aime » est une proposition d’accompagnement psychothérapeutique intensif offrant un espace privilégié pour ralentir, se recentrer et retrouver un contact plus profond avec soi-même.
Dans un contexte où le rythme du quotidien peut favoriser l’épuisement, la confusion intérieure ou la perte de repères, ce temps de retrait permet de soutenir un processus thérapeutique dans un cadre contenant, sécurisant et adapté aux besoins de chacun.
Fondé sur ma pratique de psychothérapeute, cet accompagnement vise à favoriser une meilleure compréhension de soi, l’accueil des émotions, l’écoute des besoins profonds ainsi que le développement des ressources personnelles permettant de traverser les difficultés de vie et les périodes de transition.
Le séjour offre un espace pour déposer ce qui encombre, mettre en sens certaines expériences, retrouver un contact vivant avec sa profondeur organique, ses élans profonds et ses ressources internes, afin de retrouver progressivement un sentiment de cohérence intérieure. Il peut également constituer un temps de soutien lors de questionnements existentiels, relationnels, familiaux ou professionnels.
Selon les besoins thérapeutiques identifiés ensemble, des séances de psychothérapie rythmeront le séjour. Elles pourront être accompagnées de différentes médiations destinées à soutenir le processus thérapeutique, l’intégration des vécus et l’accès aux ressources internes.
Ces médiations sont utilisées comme supports thérapeutiques favorisant l’expression, l’élaboration psychique et l’intégration des expériences vécues.
Les séjours sont co-construits en fonction de votre situation, de vos objectifs thérapeutiques, de votre rythme et de vos besoins du moment. Ils peuvent se dérouler en individuel ou en duo lorsque la démarche s’inscrit dans un travail relationnel.
Des temps d’autonomie et de solitude peuvent également être aménagés afin de respecter le rythme d’intégration propre à chacun.
La durée du séjour, le contenu de l’accompagnement et les modalités financières sont définis lors d’un échange préalable par téléphone.
Chaque séjour fait l’objet d’un cadre thérapeutique spécifique établi ensemble avant l’accueil.
– 06 72 15 06 31 –
L’essentiel de mes accompagnements est de soutenir un processus thérapeutique permettant de mieux se rencontrer soi-même et, lorsque le travail s’effectue en couple, de rencontrer l’autre avec davantage de conscience, de sécurité et d’authenticité.
🪷 Ils soutiennent un mouvement de retour à soi, à sa profondeur organique et à sa capacité d’être en lien. En couple, ils invitent également à redevenir curieux de l’autre, à s’ouvrir à son monde intérieur et à nourrir la qualité de la rencontre.
🪷Au cœur de cette démarche se trouve l’attention portée au lien lui-même : cet espace relationnel vivant entre deux personnes, qu’il s’agit de reconnaître, d’honorer et de soutenir afin de restaurer sécurité, vitalité et profondeur de la relation.
🪷Je vous accompagne dans la compréhension de vos fonctionnements relationnels, émotionnels et corporels, à partir des apports de la théorie de l’attachement et des neurosciences, afin de mieux identifier les mécanismes de protection et les réactivités émotionnelles.
Chaque accompagnement est ajusté à vos besoins et peut mobiliser différentes modalités thérapeutiques : dialogues Imago, travail avec les parts de soi, approches psycho-corporelles et médiations corporelles lorsque cela soutient le processus.
L’ensemble s’inscrit dans un cadre psychothérapeutique visant une meilleure connaissance de soi, une sécurité intérieure renforcée et une capacité accrue à vivre des relations plus conscientes et nourrissantes.
Témoignage de l’expérience d’un couple
Prendre le temps de s’intéresser au monde de l’autre.
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Il n’est pas toujours aisé de rester curieux de son partenaire, de continuer à le découvrir lorsque le quotidien s’installe.
Les obstacles sont nombreux :
🪷 la fatigue, les habitudes,
🪷les émotions parfois débordantes,
🪷les croyances erronées,
🪷les schémas répétitifs,
🪷la démotivation, la perte de désir…
Et pourtant, c’est précisément là que peut naître un nouvel élan, celui d’apprendre à aimer autrement, avec plus de présence et de conscience.
Choisir de se séparer en bons termes
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Parfois, la vie nous invite à apprendre l’art de la séparation non pas comme une fuite, mais comme une étape d’évolution.
Quelle belle démarche que de se séparer avec conscience, plutôt que de rompre dans la douleur, pour éviter de se blesser, de se déchirer.
Se séparer ainsi, c’est sortir des anciens schémas, c’est honorer ce qui a été partagé, et entrer dans une posture adulte, plus accomplie, plus responsable, plus libre.
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Les opportunités et les bénéfices des accompagnements :
- Arrêter les répétitions, s’offrir une vraie pause.
- Remettre l’amour en circulation
- Retrouver de la sécurité dans votre relation
- Comprendre les blessures à l’œuvre dans votre dynamique relationnelle
- Retrouver une sexualité tendre et aimante
- Redevenir curieux de son partenaire
- Apprendre à se valoriser
- Refaire l’humour (non cela n’est pas une faute de frappe!)
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Pour prendre un RDV
ou me laisser un message :
06 72 15 06 31